OrientierungshilfeOrientierung für Ihr BefindenKlarheit gewinnenGeben Sie Ihren Empfindungen einen Namen. Der Test hilft, Symptome von Depression, Bipolarität oder PTBS einzuordnen.Geschützter RaumIhre Antworten werden nur lokal auf Ihrem Gerät verarbeitet. Keine Daten verlassen diesen Browser.Basis für GesprächeDas Ergebnis dient als fundierte Grundlage für das nächste Gespräch mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.Nach unten scrollen* Wichtig: Dieser Test stellt keine medizinische Diagnose dar. Bei akuten Suizidgedanken kontaktieren Sie bitte sofort den Notruf 112.Berechne Ergebnis...ErgebnisTest wiederholenErgebnis druckenEXITIch fühle mich häufig niedergeschlagen oder traurig.Dinge machen mir deutlich weniger Freude/Interesse.Ich habe wenig Energie oder ermüde schnell.Ich empfinde mich als wertlos oder schuldig.Konzentration/Entscheidungen fallen mir schwer.Phasenweise ungewöhnlich viel Energie/Antrieb.Deutlich weniger Schlafbedarf ohne Müdigkeit.Schnelles/ausgedehntes Reden, schwer zu unterbrechen.Gedankenrasen, viele Ideen gleichzeitig.Impulsives/riskantes Verhalten (z. B. Ausgaben).Ich habe ein belastendes Ereignis erlebt, das mich weiterhin stark beschäftigt.Wiederkehrende aufdringliche Erinnerungen/Flashbacks.Ich vermeide Erinnerungen/Orte/Gespräche zum Ereignis.Ich bin angespannt, schreckhaft oder überwachsam.Albträume/Schlafstörungen wegen des Ereignisses.DepressionDepression wahrscheinlichDeine Antworten deuten eher auf depressive Symptome hin. Eine fachliche Abklärung kann sinnvoll sein.BipolarBipolar möglichDein Muster zeigt hypomane/manische Merkmale zusammen mit depressiven Symptomen. Bitte fachlich abklären lassen.PTBSPTBS möglichDein Muster weist auf trauma-bezogene Intrusion/Vermeidung/Übererregung hin. Fachliche Abklärung empfohlen.UnklarUnklarEs zeigt sich kein klares Muster. Bei Sorge wende dich an Fachpersonen.GuidanceUnderstanding your well-beingGain ClarityGive your feelings a name. This test helps identify symptoms of depression, bipolarity, or PTSD.Private SpaceYour answers are processed locally on your device. No data ever leaves this browser.Basis for DiscussionThe result serves as a solid foundation for your next talk with a doctor or therapist.Scroll down* Important: This test is not a medical diagnosis. In case of acute suicidal thoughts, contact emergency services (112) immediately.Calculating Result...ResultRestart TestPrint ResultEXITI often feel down, depressed, or hopeless.I have little interest or pleasure in doing things.I feel tired or have little energy.I feel bad about myself or that I am a failure.I have trouble concentrating or making decisions.I have periods of unusually high energy or drive.I need significantly less sleep without feeling tired.I talk much more or faster than usual.My thoughts race, or I have many ideas at once.I engage in impulsive or risky behavior (e.g., spending).I experienced a stressful event that still affects me deeply.I have recurring intrusive memories or flashbacks.I avoid memories, places, or talks about the event.I feel tense, easily startled, or hyper-vigilant.I have nightmares or trouble sleeping due to the event.DepressionDepression LikelyYour pattern suggests depressive symptoms. Professional evaluation is recommended.BipolarBipolar PossibleYour pattern shows hypomanic/manic features along with depressive symptoms. Please seek professional advice.PTSDPTSD PossibleYour pattern points to trauma-related intrusion/avoidance/hyperarousal. Professional evaluation is recommended.UnclearUnclearNo clear pattern is shown. If you are concerned, please consult a professional.
